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• 127 間禁煙客房
• 24 小時商務中心
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 自助洗衣
• 禮賓服務
• 大廳免費報紙
• 行李寄存
• 旅遊諮詢/購票服務
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闔家歡樂

• 免費搖籃/嬰兒床
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• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【黃永昇（彰化基督教醫院中醫部醫師）】

根據羅馬準則Ⅲ的定義，慢性功能性便祕泛指每星期排便少於三次、解便費力、大便塊狀或硬質、排便不完全、排便阻塞感和需靠外力協助排便（如以手指通便），大部分的病人有兩個或多個症狀，需使用瀉藥才容易有軟便、不符腸躁症診斷標準、症狀已經超過6個月，且近3個月已達到上述情形。

根據統計有15％的成年人罹患慢性便祕，通常女性多於男性、老年人多於年輕人，值得注意的是65歲以上的老人，有將近25％男性和35％女性有便祕困擾，且住院老人將近40％有便祕情形，在長期照護機構老人住民更可高達70～80％的便祕盛行率。

對於老人便祕，中醫認為與五臟六腑氣血虛損不足有關，也與情緒緊張有關，治療上，運用補瀉調和，梳理情緒肝氣，提升臟腑功能，而不是一味地使用瀉下通便方法，提供治標又治本的中醫便祕治療，而且已有系統性回顧論文在2009年的國際期刊（World J Gastroenterol）證實，中草刷卡訂飯店優惠藥（Chinese herbal medicine）治療或是結合治療對於功能性便祕是有助益的；一般老人便祕可簡單區分為氣虛型、血虛型、陽虛型、陰虛陽燥型、氣滯型、實熱型便祕六大類（如下表），常見的老人便祕多為氣虛、陽虛或是陰虛陽燥型，年輕人常見氣滯型與實熱型。

除了常規的中醫藥治療外，養成良好的生活習慣也是很重要的，譬如睡眠習慣、情緒管理、飲食控制等。

另外，平時在家也可以利用穴位按摩與食療，達到自身的體質調養，如四肢穴位的足三里、太衝、三陰交、合谷，腹部穴位的中脘、天樞、梁門、關元、氣海，耳穴的胃點、脾點、神門點、大腸點、便祕點等，一般按摩建議以溫和深度按壓為度，並可搭配熱敷或艾灸。食療方面，若為實熱型便祕，建議多蘿蔔、黃瓜、白菜等清潤食物，氣滯型可多食橘子、竹筍等行氣通潤食材；氣虛型可多食胡桃仁、甘藷、芋頭等益氣潤腸之品；陰血虛型則需多食桑葚、蜂蜜、黑木耳、芝麻等滋養潤養之物；若為陽虛型可多食胡桃、羊肉、韭菜、茴香等溫補潤腸之品。

最後仍須提醒，便祕並非重症，但希望千呼萬喚「屎」出來，還是需找合格的醫師檢查診斷，才能達到藥到病除的效果。

黃永昇小檔案

◆現職：

彰化基督教醫院中醫部醫師

二林基督教醫院中醫部兼任醫師

台灣中醫診斷學會會員

中西整合醫學學會會員

◆學經歷：

長庚大學中醫學系中西醫雙主修醫學士

中醫師專技高考及格

西醫師專技高考及格

聖文森及格瑞那丁短期醫療團隨隊醫師

員林社會大學講師

二林社會大學講網路訂飯店比較便宜師

彰化生活美學館教師

彰化師範大學中醫社講師

「拒吃核食˙全國連署」苗栗反應熱烈！昨（四）日上午九時起國民黨婦女部以「拒當次等國民˙拒做二等寶寶」、「寶寶要健康長大˙核災食品OUT」為訴求同步啟動定點擺攤，邀請關心食品安全的國人現場連署。

針對民進黨政府意欲開放日本福島核災區四縣-群馬、櫪木、茨城、千葉之食品進口，在基層民意強大的不滿與壓力下，國民黨婦女部與台灣社會安定姊妹聯盟聯手，於四日上午九時至十一時同步在苗栗縣頭份市場旁等四十處開立連署據點，要讓對於開放日本核食輸入有擔憂的媽媽們能表達自己心中的害怕與不安。

苗栗縣婦女團體發動全國同步進行「拒絕核食」連署活動由苗栗縣縣長徐耀昌夫人蔡麗卿率同縣議員陳永賢、村里長、代表會代表、婦團負責人，及兩位徐志榮立委、陳超明立委一背包客同簽署反核食宣言，針對民進黨政府意欲開放日本福島核災區四縣-群馬、櫪木、茨城、千葉之食品進口，基層的媽媽對於這樣的作為非常難以接受。要求政府嚴格把關，同時加強查驗市場商品，不要讓核食傷害國民及下一代孩子健康。

蔡麗卿表示，為了大家的健康，救救下一代孩子幸福，政府一定不能開放日本福島核災食品進口，同時呼籲家庭主婦及民眾購物時，要看清楚包裝標示，不要讓不良廠商將核災區食品「魚目混珠」偷偷進口轉賣到台灣市場牟利，連署要求政府嚴加查禁。

台灣社會安定姐妹聯盟及苗栗縣國民黨黨部發起的「拒絕核食」連署，由黨籍立委陳超明、徐志榮及縣議員會同各鄉鎮市黨部幹部、婦女團體等匯集民意共同發聲呼籲組建監督機制，一旦發現市場出現可疑核災區食品，立即發布訊息或向醫衛單位反映檢驗追查，以確保國人食安、健康。

國民黨苗栗縣黨部也呼籲所有的媽媽們站出來，以連署的方式替自己、替孩子說話，讓台灣的下一代，不必承受核食所帶來的風險。更以此力抗民進黨黑箱作業的壓迫，為自己與家人的權益大聲說話。

【記者蔡榮宗／投縣報導】拒吃核食，全國連署，南投縣也開了第一搶。立委許淑華在南投市中山公園設攤，號召民眾拒吃日本核災食品。她表示，日本食品問題，在沒有完整報告前，中央政府不宜貿然開放進口，有共同認知的立委，已經串連，在各地舉辦公投連署活動，希望分進合擊，跨過公投門檻，要求中央正視核食。

許淑華說，日本自己都不吃的食品，為什麼要進口？蔡政府上任半年來，從一例一休到現在的進口核食等政策都急促通過，造成民眾心理恐慌；反核食公投連署活動，除了在南投市宣揚活動外，必要時將到各鄉鎮，號召更多民眾，用行動來支持。

林明溱縣長不但到場簽名連署，並和響應活動的地方人士和代表，高呼口號。林明溱說，他和大家一樣，反對影響健康的核災食品，希望民眾共同響應，拒絕核食進台灣。

宋市長住宿比價網表示，響應許立委的反日本核災地區食品進口台灣活動，是為自己也為下一代健康著想，凡有食安疑慮的食品就不該開放進口，政府應該有所為、有所不為，多聽民眾的聲音，維護社會大眾的健康。包括南投市長宋懷琳，多位縣議員及地方代表也到場連署支持，並在身上貼著(我不笨，拒吃核災食品)貼紙。

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