外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 定山溪豪景飯店 - 札幌
價格還挺優的！非住不可服務也挺不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 647 間客房
- 3 間餐廳
- 室內游泳池
- 溫泉
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 三溫暖
- 5 間會議室
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 大型電玩遊戲室
- 多語服務人員
闔家歡樂
- 兒童游泳池
- 冰箱
- 電視
- 電梯
- 遊樂場/遊戲室
- 免費自助停車
鄰近景點
- 定山溪溫泉 (0.3 公里)
- 定山溪神社 (0.6 公里)
- 定山溪水庫 (6 公里)
- 北札幌野生動物園 (8.9 公里)
- 藤野滑雪場 (10.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
現今社會生活步調緊湊，工作壓力大，熬夜應酬，生活作息不正常，三餐飲食不規律，累積的身心靈各方面自助旅行便宜地點因素及生活壓力，無法自我調適，導致自律神經失調，造成大腸蠕動不正常，因而產生大腸激躁症。
大腸激躁症(Irritable Bowel Syndrome, IBS)亦可稱腸躁症或腸躁症候群，就是「腸道」的肌肉與神經過度敏感，一受到刺激就容易反應過度，出現腸道功能性障礙的症狀，如反覆便祕或腹瀉，或兩者混合型，且常合併腸道蠕動異常、肚子絞痛痙攣，嚴重時會有胸痛、噁心、想吐的現象，隨時要跑廁所。
引發腸躁症的因素有很多，像是食物耐受性不良、大腸蠕動功能失調或是神經知覺過度敏感及腸道感染，而過度使用抗生素造成腸內菌叢改變亦會造成腸躁症。
大腸激躁症的預防與治療，可從以下各方面開始著手：
一、飲食習慣：
(1)維持規律的進食時間：固定時間進食，讓腸子規律的發揮功能；避免暴飲暴食，最好少量多餐。
(2)攝取高纖維質食物：蔬果豐富的纖維質，可以幫助排便，減緩水瀉。
(3)喝足夠的水分：多喝水可幫助排便順利。
(4)避免酒、咖啡、茶等含咖啡因及牛奶或乳製品，以減少腹瀉型大腸激躁症的症狀。
二、規律運動：有效選擇一些運動也可以促進排便正常。每週至少運動三次，每次至少三十分鐘，規律運動可以增加代謝及心肺功能，更可提升免疫力，紓解生活壓力。
三、壓力調適：焦慮和心理壓力容易引起腸道問題，如胃痛、消化不良、腸蠕動太快等，適時調整壓力，可降低大腸激躁症的發生。規律運動、泡溫水澡、改善壓力環境、充足睡眠，亦可尋求心理諮詢與情感支持。
四、藥物治療：在藥物的使用上，包括抗痙攣藥物、抗憂鬱劑、止瀉藥、止痛藥等及纖維質補充。
五、使用益生菌療法(如龍根菌、比菲德氏菌等)：可改善腸道菌叢及修護腸道功能。世界醫學研究報告，益生菌對於大腸激躁症的整體改善是十分明顯的，也是目前市場上最有效且最少副作用的產品。
對於症狀較輕微的患者，可依靠自身的情緒管理控制，或改善飲食、生活型態得到症狀緩解，但症狀較嚴重者則需尋求專業醫師治療。
我國新科世界球后戴資穎，在杜拜羽球年終總決賽，以第一種子首度登場，對手是中國選手何冰嬌，戴資穎展現球后氣勢，輕鬆以直落二拿下首勝，成功踏出球后保衛戰的第一步。
來看到在畫面下方，台灣一姐戴資穎成為世界球后的第一場住宿評價王比賽，在杜拜年終大賽，超級系列賽總決賽，分組預賽面對世界排名第11的中國選手何冰嬌，第一局雙方呈現小幅拉鋸，不過戴資穎靠著靈活的腳步，以及變化多端的吊球，順利搶下。
第二局戴資穎更是火力全開，讓何冰嬌節節敗退，最後戴資穎以21:16、21:13，不到30分鐘的時間，直落二拿下首勝，杜拜年終大賽，超級系列賽總決賽，是戴資穎的球后頭銜保衛戰，而且總獎金高達限時100萬美元，大約3200萬台幣，其中，女單冠軍將可以獲得8萬美元，將近260萬台幣的獎金。
而戴資穎接下來的對手是世界排名第3的泰國伊瑟儂，分組最後一場則是跟世界排名第5的韓國成池鉉，小組前2名，晉級到最後4強。(民視新聞張鎮麟、黃俊諭綜合報導)
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